Jdi na obsah Jdi na menu
 


CVIČENÍ PRO TĚHOTNÉ

22. 4. 2013

<b>kdy:</b>Úterý 19-20 hod <br />
<b>kde:</b>herna MC Studánka <br />

<b>obsah:</b>  průprava správné funkce pánevního dna a svalů bříška, strečink pro ochranu páteře a posílení jejích svalů, pročišťování a energetizování dechem, harmonizace vztahu s potomkem<br />

* jednoduché cviky pro každého nezávisle na kondici<br />

* cviky pro ženy s malým i velkým bříškem ;-)<br />

* kapacita : maximálně 7 cvičenek<br />


<b>Délka lekce:</b> 60min<br />
<b>Cena za lekci: </b>110Kč<br />
2.pololetí=18 lekcí=1 980 Kč<br />
<b>Lektor: </b>Marek Bednář - zkušený trenér / terapeut Centra pro zdraví